Ing. Andrea Hölzel Shiatsupraxis Laxamentum

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Willkommen bei  Ing. Andrea Hölzel Shiatsupraxis Laxamentum!

Heilsame Berührung, die die Energie ins Fließen bringt

Was ist Shiatsu?

Shiatsu ist eine eigenständige in sich geschlossene Form der ganzheitlichen manuellen Körperarbeit.
Das japanische Wort shi bedeutet Finger und atsu Druck. Der Druck wird entlang der Meridiane in denen die Lebensenergie Ki fließt ausgeübt. Durch Anregung des Energieflusses und Auflösen von Blockierungen steigert sich das körperliche und psychische Wohlbefinden.

Die Anwendungen von Shiatsu

Ziel jeder Behandlung ist ein freies und gleichmäßiges Fließen des Ki zu erreichen und die Stärkung der Einheit von Körper, Geist und Seele. Je nach energetischer Situation bringt Shiatsu tiefe Entspannung oder anregende Aktivierung, und ist daher hilfreich bei folgenden Symptomen:

  • Schlafstörungen, Nervosität

  • Stress, chron. Müdigkeit

  • Kopfschmerzen, Migräne, Wetterfühligkeit

  • Verspannungen

  • Rückenproblemen

  • Schwangerschaft, Menopause

  • Verdauungsproblemen

Shiatsu eignet sich auch als Begleitung in schwierigen Lebensphasen und bei Veränderungen körperlicher wie seelischer Natur.
Regelmäßige Behandlungen stärken das Immunsystem und es kommt zu einer Verbesserung der Körperwahrnehmung.

Behandlungsablauf:

Shiatsu findet in bequemer Kleidung auf einen Futon (Matte) am Boden statt. Bei der Behandlung wird ruhiger kontinuierlicher Druck mit Handflächen, Daumen, Ellenbogen oder Knie auf die Meridiane am ganzen Körper ausgeübt. Währenddessen entspannen sich die Muskeln und das Gewebe. Zusätzlich werden Dehnungen eingesetzt um den Meridian zugänglicher zu machen. Gelenksrotationen, Hebeübungen sowie Haltetechniken erhöhen die Beweglichkeit und die Körperwahrnehmung.

Eine Behandlung dauert mindestens 50 Minuten plus Zeit für Nachruhen und ein abschließendes Gespräch. Bitte nehmen Sie zur Behandlung bequeme Baumwollkleidung und Socken mit.


Wo Sie uns finden

Lisztgasse 84
2731 Urschendorf
Österreich
Kategorie: Shiatsu